Ursel Bühring, Alles über Heilpflanzen. Ulmer Verlag

„Ein Buch, das in beeindruckend umfassendem Kräuterwissen neue Zugänge zu Natur in Achtsamkeit, Hilfe und in Freude am Entdecken, Genießen und Heilen öffnet“

Ursel Bühring, Alles über Heilpflanzen. Ulmer Verlag

Ursel Bühring, Heilpraktikerin, Krankenschwester und Naturpädagogin ist Gründerin der ersten Heilpflanzenschule Deutschlands und als Dozentin für Heilpflanzenthemen im In- und Ausland tätig. Das vorliegende Buch im Ulmer Verlag kann als ihr grundlegendes Standardwerk auf dem Gebiet der Heilpflanzenkunde in Kenntnis und praktischer Information, Anwendung angesehen werden. Die Autorin legt dabei inhaltlich sehr klar aufbereitet und auch in der graphischen Überblicksform anschaulich dargestellt für interessierte Laien wie für Fachleute eine „Fundgrube“ zum weiten botanischen Kosmos der natürlichen Kräuter-Heilanwendung vor, die immer wieder neue Entdeckungen zulässt und auch neugierig auf Wege in der Natur und das Entdecken der abgebildeten Pflanzen macht.

Das Buch bietet einerseits eine grundlegende Einführung zu persönlicher Achtsamkeit in Gesundheit/Krankheit und den Anwendungsmöglichkeiten von Kräuterwirkstoffen wie auch eine fundierte Vorstellung und Erklärung von über 70 Heilpflanzen. Die einzelnen Kapitel weisen eine klare Gliederung auf und erlauben so eine gute persönliche Schwerpunktsetzung der Vertiefung. Etwa werden die Möglichkeiten der Verwendung bestimmter Kräuter den verschiedenen Beschwerden- und Krankheitsbildern gegenübergestellt und so ein schneller Zugang ermöglicht. Ebenso bietet ein Überblicksteil gut dargestellte Rezepttipps und –anleitungen, welche eine eigenständige Anwendung gut ermöglichen. Ein Kalenderüberblick stellt die jeweiligen Blüh- und Sammelzeiten vor und gibt auch Anleitungen und Tipps zur Konservierung über das Jahr.

 

 

Walter Pobaschnig, Wien 9_2018

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